สุขภาพ

แพทย์แนะ 5 วิธีแก้อาการ "สะอึก" ด้วยตัวเอง

ใครๆ ก็เคยสะอึก แต่มีวิธีที่ช่วยให้อาการสะอึกหายเร็วขึ้น ตามคำแนะนำของแพทย์

"แมกนีเซียม" บรรเทาอาการ "ไมเกรน" ได้จริงหรือ?

แมกนีเซียมอยู่ในอาหารต่างๆ โดยเฉพาะในผักใบเขียว ถ้ากินผักใบเขียวแล้วจะหายปวดไมเกรนหรือเปล่า

ประโยชน์ของ "แทนนิน" สารรสขมที่พบได้ในพืช

หวานเป็นลม ขมเป็นยา รสขมในพืชผักหลายๆ อย่าง มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ

5 วิธีแก้ปัญหา “น้ำหนักนิ่ง” หลังลดน้ำหนักได้ในระยะแรก

หลังจากลดน้ำหนักไปไดสักพัก น้ำหนักเริ่มนิ่ง เริ่มลดไม่ลงแม้ว่าเราจะควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายเหมือนเดิม เราจะมีวิธีลดน้ำหนักต่อไปอย่างไร

ไขข้อสงสัย บี้ "เห็บ" จนท้องแตก เสี่ยงลูกเห็บกระจายตัว จริงหรือ

มีใครเคยได้ยินเรื่องนี้บ้าง บี้เห็บอันตรายมากแค่ไหน

5 เคล็ดลับทำตอนเช้า ลด “ไขมันพอกตับ” ได้จริง แถมสุขภาพดีขึ้น

ไขมันพอกตับ ปัญหาสุขภาพในคนไทยเกือบครึ่งประเทศที่กำลังเผชิญอยู่ อาการดีขึ้นได้หากปฏิบัติตามเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อนี้ในทุกเช้า

ไขข้อข้องใจ ก่อนและหลังออกกำลังกาย จะกินอะไรดี?

เลือกกินให้ถูก ทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย จะได้ไม่เฟล!

7 ความเชื่อผิดๆ ยอดฮิตของการลดน้ำหนัก

มาดูกันว่าเรากำลังหลงเข้าใจผิดไปกับความเชื่อไหนบ้าง ก่อนที่จะสายเกินไป

3 เรื่องเกี่ยวกับ “โรคซึมเศร้า” ที่คนมักเข้าใจผิด

เพราะเราไม่อยากให้คนเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้าผิดไปมากกว่านี้อีกแล้ว

น้ำ “สกัดเย็น” (cold pressed) มีประโยชน์จริงหรือ?

นายกเทศมนตรีเมืองอุดรฯ ตร. และภาคเอกชน ร่วมจัดกิจกรรมรณรงค์ลดอุบัติเหตุ คุมเข้มดื่มเหล้าบนทางเท้า

สาเหตุของ “ตะคริว” และวิธีบรรเทาอาการที่ถูกต้อง

ใครเคยเป็นตะคริวบ้าง เป็นเพราะอะไร และมีวิธีทำให้หายจากตะคริวได้เร็วๆ บ้างไหม

"ออกกำลังกาย" ตอนป่วย ทำได้หรือไม่?

เจ้าคณะ จ.ศรีสะเกษ ระบุ หลวงปู่เณรคำ พ้นจากความเป็นพระแล้ว นับตั้งแต่มีการเสพเมถุน ขณะที่ ดีเอสไอ เตรียมลงพื้นที่ จ.ศรีสะเกษ และ จ.อุบลราชธานี 9 ก.ค. นี้

รู้จักฮอร์โมน “กลูคากอน” สำหรับคนอยากหุ่นดี

ฮอร์โมนที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก แต่จริงๆ แล้วสำคัญต่อร่างกายไม่น้อย

3 นาทีก็หุ่นดีได้ ด้วย 3 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ของคนญี่ปุ่น

สธ.ไนจีเรีย เร่งหาทางคุมอีโบลา กังวลแพทย์เสี่ยงติดเชื้อสูง ยอดดับทั่วโลก 932 ราย รัฐบาลไนจีเรียประกาศมีผู้ป่วยอีโบลา 5 ราย ทั้งหมดได้รับเชื้อโดยตรงจากผู้ป่วยรายก่อน